Jsme 100 % GDPR compliant

Vaše osobní údaje jsou pro nás velmi důležité, můžete se spolehnout na to, že s nimi nakládáme striktně v souladu s předpisy o GDPR. 

Číst více

Ochrana osobních údajů

Tato stránka využívá v rámci poskytování služeb cookies. Pokračováním v prohlížení stránky souhlasíte s jejich používáním. Více informací včetně informací o jejich odstranění a vypnutí naleznete ZDE

Zákony o hospodaření s časem při studiu VŠ

Zákony o hospodaření s časem při studiu VŠ

 

Je snadné teoretizovat, ale když život zasáhne, teorie vás daleko nedostane. Teoreticky můžete vědět co chcete, ale přiměje vás to řídit svůj čas? Asi ne. Zkuste místo toho některé z těchto praktických tipů.

 

  • Zhodnoťte svůj aktuální rozvrh. Abyste mohli hospodařit se svým časem, musíte se dobře podívat na to, jak jej v tuto chvíli trávíte. Najděte problematické postupy, přemýšlejte o tom, co by se mohlo posunout, a zvažte, proč věci odkládáte. Tip: většinou jde o sociální sítě.

  • Vytvořte akční plán. Jakmile budete vědět, co jí ve vaší době, vynaložte solidní úsilí na to, abyste tomu čelili. Pokud se přistihnete, jak rolujete po snídani, když byste se měli učit, odložte telefon, než si sednete k jídlu. Místo toho, abyste trávili dvě hodiny denně nakupováním potravin a vařením jednotlivých jídel, zvažte přípravu jídla předem.

  • Napište si seznam úkolů. Vytvářejte si denní a týdenní seznamy úkolů a odškrtávejte úkoly, jakmile je dokončíte.

  • Vždy plánujte zpoždění. Pokud si myslíte, že to zvládnete za pět dní, naplánujte si sedm, pro případ, že by se život stal. A život se vždycky stane.

  • Švýcarský sýr. Princip švýcarského sýra je dostatečně jednoduchý – úkoly rozdělíte na menší kousky nebo podle času, řekněme 20 minut. Pak odseknete drobná sousta z masivního bloku sýra, dokud úplně nezmizí.

  • Dělejte si pravidelné přestávky. Nemá cenu zkoušet pracovat celé hodiny v naději, že dokončíte úkol. Ve skutečnosti je pravděpodobnější, že vás zpomalí.

  • Prostě to udělej. Nejhorší, co můžete udělat, je čekat na motivaci nebo inspiraci, abyste mohli začít se svými úkoly. Pamatujte, že ještěří mozek se cítí šťastný, protože nefunguje, a nedopřeje vám najednou zářivý paprsek osvícení.